Allenati in allegria, senza stress o senza dover andare in palestra. Impara a ballare reggaeton, comodamente da casa tua, acquistando le lezioni registrate dei miei percorsi di studio e allenamento.
Metodologia
Le lezioni si basano su un percorso ben preciso ed elaborato. Il percorso può essere considerato come un vero e proprio allenamento intensivo per gambe, glutei e pancia. Oltre al reggaeton, si studiano e si approfondiscono elementi di twerking.
- Lezione registrata - Qualità media - Livello open - Durata: circa 60 min di lezione - Riscaldamento muscolare - Tecnica ed esercizi
Puoi acquistare una lezioni se sei solo in cerca di divertimento, per combatti la sedentarietà e lo stress allenandoti in allegria.
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Georgeta Baicu (Allieva) –